Cara Menurunkan Gula Darah dengan Teh Daun Kelor & 15 Ciri ciri Diabetes

- Senin, 2 Agustus 2021 | 06:30 WIB
Cara Menurunkan Gula Darah dengan Teh Daun Kelor & 15 Ciri ciri Diabetes. (Pixabay)
Cara Menurunkan Gula Darah dengan Teh Daun Kelor & 15 Ciri ciri Diabetes. (Pixabay)

SURABAYA, AYOSURABAYA.COM – Cara menurunkan gula darah dengan teh daun kelor adalah salah satu cara yang bisa Anda lakukan jika mengidap diabetes.

Selain itu, penting untuk mengetahui 15 ciri-ciri diabetes yang barangkali sedang Anda idap.

Menurut penjelasan dari dr Ester Agustinakadar gula darah normal wanita dan pria tidak berbeda dan rata-rata memiliki kadar gula darah sama.

Kadar gula darah bisa berubah sebelum dan sesudah makan atau juga saat waktunya tidur. Selain itu, kadar gula darah normal tidak berpaku pada satu angka baku.

Kadar Gula Darah Normal Wanita dan Pria

Setelah makan, sistem pencernaan memecah karbohidrat menjadi glukosa yang bisa diserap aliran darah. Zat itu sangat penting bagi sumber energi sel-sel tubuhmu. Darah mengalirkan zat gula ini menuju sel-sel tubuh guna menjadikannya energi.

Namun, zat gula ini harus melewati ‘pintu’ untuk memasuki sel-sel tersebut. Hormon yang berperan membuka ‘pintu’ itu adalah insulin.

Insulin dihasilkan pankreas. Setelah memasuki sel, zat gula akan dibakar menjadi energi yang bisa kamu pakai. Adapun gula yang lebih akan disimpan di hati untuk dipakai di kemudian hari.

Angka gula darah normal wanita, pria, batas kadar gula darah rendah, dan batas kadar gula darah tinggi:

  1. Sebelum makan: sekitar 70-130 mg/dL
  2. Dua jam setelah makan: kurang dari 140 mg/dL
  3. Setelah tidak makan (puasa) selama setidaknya delapan jam: kurang dari 100 mg/dL
  4. Menjelang tidur: 100 – 140 mg/dL

15 Ciri ciri Diabates yang Harus Diwaspadai

Ada banyak ciri ciri diabetes yang harus diwaspadai karena penyakit ini rawan positif Covid-19 dengan gejala berat. Selain itu, ada 8 makanan untuk penderita diabetes yang bisa menjadi obat alami agar gula darah normal.

Sedikitnya ada 6 penyakit bawaan yang membuat pengidapnya berisiko tinggi positif Covid-19 dengan gejala berat, yaitu:

Halaman:

Editor: M. Naufal Hafizh

Tags

Terkini

X