Manfaat Madu bagi Kesehatan, Obat Batuk Alami hingga Diare

- Selasa, 27 Juli 2021 | 14:46 WIB
Ada sejumlah manfaat madu bagi kesehatan, di antaranya menjadi obat batuk alami dan obat diare alternatif. (Pixabay)
Ada sejumlah manfaat madu bagi kesehatan, di antaranya menjadi obat batuk alami dan obat diare alternatif. (Pixabay)

SURABAYA, AYOSURABAYA.COM --  Ada sejumlah manfaat madu bagi kesehatan, di antaranya menjadi obat batuk alami dan obat diare alternatif.

Sejak dulu, madu digunakan dalam banyak racikan obat.

Berikut ini 7 manfaat madu bagi kesehatan dilansir dari Medical News Today:

1. Efek antioksidan

Madu alami mengandung berbagai senyawa yang bertindak sebagai antioksidan, termasuk fitokimia, flavonoid, dan asam askorbat.

Antioksidan mengurangi stres oksidatif dalam tubuh dengan membersihkan radikal bebas. Para ilmuwan telah mengaitkan stres oksidatif dengan berbagai kondisi kesehatan kronis, termasuk banyak jenis kanker. Dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan, orang dapat mengurangi risiko penyakit kronis.

2. Nutrisi / Energi

Madu mengandung nutrisi khusus yang dapat menjadi tambahan yang menyehatkan untuk makanan.

Madu alami baik bagi penderita diabetes dan orang pada umumnya.

Cara Menjadi Kaya di Usia Muda, Cuma Modal HP

3. Antibakteri

Madu dapat membunuh bakteri dan jamur berbahaya. Juga, karena komposisi kimianya yang unik, madu tidak akan membantu jamur atau bakteri untuk tumbuh.

Karena sifat antibakterinya, orang dapat menggunakannya untuk membersihkan luka.

Penelitian menunjukkan bahwa madu manuka, yang merupakan sejenis madu mentah, dapat membunuh patogen umum termasuk bakteri yang menyebabkan keracunan makanan dan infeksi luka, mikroba penyebab infeksi kulit, bakteri penyebab tukak lambung dan gastritis kronis.

Halaman:

Editor: M. Naufal Hafizh

Tags

Terkini

X