Daftar Buah Pantangan Diabetes dan Cara Menurunkan Gula Darah dengan Teh Daun Kelor

- Sabtu, 24 Juli 2021 | 17:33 WIB
Daftar Buah Pantangan Diabetes dan Cara Menurunkan Gula Darah dengan Teh Daun Kelor. (Pixabay)
Daftar Buah Pantangan Diabetes dan Cara Menurunkan Gula Darah dengan Teh Daun Kelor. (Pixabay)

SURABAYA, AYOSURABAYA.COM – Terdapat 5 buah pantangan diabetes yang harus dihindari penderita diabetes. Di sisi lain, ada cara menurunkan gula darah dengan daun kelor yang bisa Anda coba.

Tidak semua buah bagus bagi penderita diabetes. Beberapa buah populer dan mudah didapatkan seperti mangga dan anggur nyatanya dapat berdampak buruk bagi penderita diabetes.

Alasannya, sejumlah buah tersebut mengandung kadar gula tinggi yang bisa meningkatkan kadar gula darah.

Berikut ini 5 buah pantangan diabetes yang harus dihindari diabetesi, dikutip dari Boldsky:

1. Mangga

Sebanyak 100 gram mangga mengandung gula sekira 14 gram. Hal itu berpotensi menaikkan kadar gula darah. Kerap mengonsumsi mangga bisa menyebabkan peningkatan kadar gula darah yang berkepanjangan.

Beda Mengantuk Akibat Diabetes dan Mengantuk Biasa

3 Penyakit yang Bisa Diobati oleh Sarang Burung Walet

2. Anggur

Halaman:

Editor: M. Naufal Hafizh

Tags

Terkini

X