Mau Tampil Cantik saat Kerja? Hindari 5 Kebiasaan Penyebab Wajah Tampak Tua

- Kamis, 10 Juni 2021 | 14:36 WIB
Mau Tampil Cantik saat Kerja? Hindari 5 Kebiasaan Penyebab Wajah Tampak Tua
Mau Tampil Cantik saat Kerja? Hindari 5 Kebiasaan Penyebab Wajah Tampak Tua

Mau tampil cantik saat kerja, segera hindari 5 kebiasaan yang menyebabkan wajah tampak tua, mulai dari begadang hingga kurang minum air.

JAKARTA, AYOSURABAYA.COMĀ -- Setiap orang pasti akan mengalami penuaan. Beberapa tanda penuaan seperti kulit keriput hingga noda hitam pada wajah perlahan muncul seiring pertambahan usia.

Selain pertambahan usia, ada juga beberapa kebiasaan buruk yang mempercepat datangnya tanda-tanda penuaan tersebut.

Dilansir Mens Health, jika tidak ingin hal itu terjadi pada Anda lebih awal, sebaiknya segera jauhi sejumlah kebiasaan buruk ini.

Cara Alami Atasi Jerawat dan Bekas Jerawat dengan Tomat

1. Tidak menggunakan tabir surya

Hal pertama yang bisa dilakukan untuk menjaga kulit tetap muda dan sehat adalah rajin menggunakan tabir surya. Menurut direktur penelitian klinis dan kosmetik dari Mount Sinai Hospital, Joshua Zeichner, paparan sinar matahari menyebabkan radikal bebas yang dapat merusak kolagen, elastinĀ  dan sel-sel kulit. Ini akan mengakibatkan penuaan dini pada kulit seperti munculnya noda hitam, keriput hingga berpotensi kankee kulit.

2. Sering begadang

Tidur cukup adalah salah satu cara untuk membuat kulit tetap sehat dan terlihat muda. Menurut Zeichner, sel-sel pada kulit bekerja seperti siklus tidur yang membuat kita lelah di malam hari dan terjaga di pagi hari.

Pada malam hari, sel-sel ini bekerja memperbaiki kerusakan-kerusakan yang dialami selama seharian penuh seperti terkena paparan sinar matahari dan polusi. Mengurangi waktu tidur dengan begadang akan merusak keseluruhan proses perbaikan sel sehingga sel-sel akan lebih cepat rusak dan menua.

Manfaat Seks bagi Kulit Perempuan yang Jarang Disadari

Halaman:

Editor: M. Naufal Hafizh

Tags

Terkini

X