6 Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan, Kebalkan Tubuh & Cegah Diabetes

- Sabtu, 6 Maret 2021 | 14:44 WIB
[Ilustrasi] 6 Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan, Kebalkan Tubuh & Cegah Diabetes. (Pixabay)
[Ilustrasi] 6 Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan, Kebalkan Tubuh & Cegah Diabetes. (Pixabay)

JAKARTA, AYOSURABAYA.COM – Buah jambu biji memiliki berbagai manfaat kesehatan, mulai dari tingkatkan imun tubuh hingga menangkal kanker. Melansir dari Healthshots, berikut 6 manfaat jambu biji untuk kesehatan, antara lain:

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Jambu biji dipenuhi dengan kandungan vitamin C yang sangat penting untuk menjaga kekebalan tubuh dari infeksi dan patogen umum. Faktanya, jambu biji mengandung vitamin C hampir dua kali lebih banyak daripada jeruk.

Studi yang dipublikasikan dalam Journal of Biological Regulators and Homeostatic Agents menemukan bahwa jambu biji memiliki manfaat antimikroba yang dapat membunuh bakteri jahat dan virus dalam tubuh.

Kuaci Bikin Kenyang dan Kurus, Bagus untuk Diet!

Hati-hati, 6 Kandungan Skincare yang Perlu Dihindari Ibu Hamil

Minum Susu saat Sarapan Ternyata Buruk untuk Pencernaan

2. Anti-Kanker

Jambu biji kaya akan likopen, antioksidan kuat yang efektif menetralkan dan menurunkan sel kanker dalam tubuh. Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Nutrition and Cancer menunjukkan bahwa ekstrak jambu biji dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.

3. Mencegah Diabetes

Halaman:

Editor: M. Naufal Hafizh

Tags

Terkini

Video Syur Gabriella Larasati: Malu Ketemu Orang

Rabu, 20 Oktober 2021 | 12:48 WIB

Mengenal Puber Kedua, Ini Penjelasan Berdasarkan Medis

Selasa, 19 Oktober 2021 | 19:59 WIB

Cara Mengecilkan Pinggang Secara Sederhana

Senin, 18 Oktober 2021 | 21:07 WIB

Bacaan Niat Puasa Pengganti, Simak Tata Caranya

Minggu, 17 Oktober 2021 | 08:47 WIB

Stres dan Depresi Dapat Sembuh dengan Olahraga Rutin

Minggu, 17 Oktober 2021 | 07:35 WIB

Bacaan Niat Tayamum, Lengkap dengan Arti dan Syaratnya

Minggu, 17 Oktober 2021 | 07:19 WIB

Cara Menghilangkan Komedo dengan Cepat dan Mudah

Jumat, 15 Oktober 2021 | 16:54 WIB

Awas! Sering Jerawatan, Tanda Bahwa Tubuh Penuh Racun

Kamis, 14 Oktober 2021 | 18:24 WIB
X